PROGRAMS HEALTH

health / G·X

미국 트레드밀, 사이클 유산소운동기구, 이탈리아  웨이트/프리웨이트 기구들로 이루어진 최고의 시설을 완비하였습니다.
최신 최성분 분석장비들 통한 정기적인 체성분 분석과 체력측정을 통해 과학적이고 전문적인 트레이닝을 실행합니다.
신규회원들께는 O/T를 통해 기구사용법, 운동방법 등을 별도로 지도해 드리며, 운동중 상해예방 및 운동의 효과가 극대화 될 수 있도록 도와 드립니다.
G/X 스튜디오에서는 요가, 줌바, 스텝, 스트레칭 등 전문 강사진의 다양한 프로그램에 참여하실수 있습니다.

program

PT

정확한 체성분 분석을 통해 근육, 지방, 복부지방률을 측정합니다.
전문 트레이너와 트레이닝을 실시해 끊임없는 동기부여와 고객의 NEEDS에 맞는 체계적 프로그램을 실시합니다.
고객의 원하는 목표를 달성하여 건강한 신체와 건전한 정신으로 탈바꿈합니다.
P.T 프로그램(10,20,30 Session)입니다. 완벽한 당신을 만들기 위한 P.T는 개별 상담후 예약제로 이루어 집니다.

staff

  • 팀장 임정연

    생활체육지도자3급(보디빌딩)
    스포츠마사지3급 / 댄스스포츠3급
    스포츠심리상담사3급 / 중등학교 정교사 2급
    NASM CPT 자격증 / 요가 자격증
    필라테스 자격증
    PREMED 재활전문가과정(상지,하지)수료

  • 김민경

    생활체육지도자자격증3급(보디빌딩)
    생활체육지도자자격증3급(에어로빅)
    유아체육지도자격증 / 시니어로빅에어로빅
    한국CPR / 윈드서핑 / 요가지도자
    줌바 / 라이프가드
    마스터점프핏 / 매트필라테스

  • 정윤원

    스포츠지도사2급(보디빌딩)
    nsca 스포츠영양코치
    스포츠마사지2급
    Hyper Bolt 교육이수
    WNC대회 novice sportsmodel M 1위
    운동처방사1급

  • 2019 도봉구청장배 클래식보디빌딩 2위
    2019 피트니스스타 광주 클래식보디빌딩 2위
    2020 Wnc 클래식피지크 오픈 2위

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