PROGRAMS HEALTH

health / G·X

미국 트레드밀, 사이클 유산소운동기구, 이탈리아  웨이트/프리웨이트 기구들로 이루어진 최고의 시설을 완비하였습니다.
최신 최성분 분석장비들 통한 정기적인 체성분 분석과 체력측정을 통해 과학적이고 전문적인 트레이닝을 실행합니다.
신규회원들께는 O/T를 통해 기구사용법, 운동방법 등을 별도로 지도해 드리며, 운동중 상해예방 및 운동의 효과가 극대화 될 수 있도록 도와 드립니다.
G/X 스튜디오에서는 요가, 줌바, 스텝, 스트레칭 등 전문 강사진의 다양한 프로그램에 참여하실수 있습니다.

program

PT

정확한 체성분 분석을 통해 근육, 지방, 복부지방률을 측정합니다.
전문 트레이너와 트레이닝을 실시해 끊임없는 동기부여와 고객의 NEEDS에 맞는 체계적 프로그램을 실시합니다.
고객의 원하는 목표를 달성하여 건강한 신체와 건전한 정신으로 탈바꿈합니다.
P.T 프로그램(10,20,30 Session)입니다. 완벽한 당신을 만들기 위한 P.T는 개별 상담후 예약제로 이루어 집니다.

staff

  • 팀장 임정연

    생활체육지도자3급(보디빌딩)
    스포츠마사지3급 / 댄스스포츠3급
    스포츠심리상담사3급 / 중등학교 정교사 2급
    NASM CPT 자격증 / 요가 자격증
    필라테스 자격증
    PREMED 재활전문가과정(상지,하지)수료

  • 최용수

    NASM CPT / 대한적십자 심폐소생술
    생활체육지도자 2급
    대한운동사협회 KACEP정회원 및 자격취득
    NSCA BOSU 교육이수 / NSCA TRX 교육이수
    BSAC 어드벤스드 / 노인복지 지도자 1급
    레크리에이션 지도자 1급 / Hyper Bolt 교육이수
    프리스팀테크닉 교육이수 / 무도 종합 4단
    2017 WBC FITNESS SPORTS MODEL 180cm 1등

  • 김민경

    생활체육지도자자격증3급(보디빌딩)
    생활체육지도자자격증3급(에어로빅)
    유아체육지도자격증 / 시니어로빅에어로빅
    한국CPR / 윈드서핑 / 요가지도자
    줌바 / 라이프가드
    마스터점프핏 / 매트필라테스

  • 이단비

    요가지도자 3급
    생활체육지도자 자격증 (보디빌딩)
    생활체육지도자 자격증 (에어로빅)
    에어로빅스 지도자 자격증
    교원자격증 (실기교사 체육)
    바디 컨디셔닝 자격증
    스포츠 테이핑 1급
    시니어 건강 운동 지도자 자격증
    라인댄스 자격증

  • 정윤원

    스포츠지도사2급(보디빌딩)
    nsca 스포츠영양코치
    스포츠마사지2급
    Hyper Bolt 교육이수

  • 정태준

    인천대학교 스포츠 건강과학과 졸업
    생활체육지도자 2급 보디빌딩
    BTSA-움직임전문가 교육 수료
    스포츠테이핑2급 자격증
    스포츠마사지2급 자격증