기구필라테스 전문 스튜디오입니다.
회원님들의 목적에 맞추어 유산소, 근력, 유연성, 체형교정, 재활의 전문적이고체계적인 수업. 1:1 레슨 프로그램은 예약제로 운영됩니다.
체험수업(무료1회)
필라테스를 처음 접하시는 분을 위한 수업으로 자신의 몸 상태를 체크하고 필라테스의 기본 동작을 이해하는데 도움을 주는 프로그램입니다.
Program
오전/오후
월,수,금
12회/월
300,000원
화,목
8회/월
240,000원
Staff
나미리
KPEE 평생교육원 필라테스 지도자 자격증
Korea Pilates Exemplar Education KPEE Certified
(Anatomy, Mat, Small tools, R.C.C.B)
메디컬 해부학 수료
체형의 이해, 기초 해부학, 척추측만 특화운동 슈로스, 산후 재활 수료
Pilates Basic Principle 수료
Shine Cup 리듬체조 개인부문 자유수구볼(성인부)대상,후프(성인부)대상
